您的位置:主页-课程内容--第二章 性健康教育--性心理卫生

 第四节 性心理卫生                        下一页

一、对性的好奇与性知识的需求

     青春期对性的好奇和对性知识的需求是性发育和性心理发展的必然产物。他们需要懂得性知识是正常生理和心理的表现,既非可耻,亦非罪恶或下流。获得科学的性知识,会促进性心理的健康发展,改变对性的愚昧无知状况,破除对性的神秘感和好奇心,为生理和心理的进一步成熟打下良好的基础。然而,由于对性的禁锢的封建意识影响,青少年很难从学校或家长、科技书刊上获得系统的科学的性知识,虽然生物、生理教科书上有生殖器官的解剖结构和生理功能的介绍,但对性功能及性心理方面很少涉及,而且教师也往往回避性的问题,只是轻描淡写地一提而过。青少年不能满足这些有限的知识而对自身的心理体验和行为进行思考和探索,通过社会其它途径获得的知识,往往是支离破碎的,甚至是有害的淫诲的东西。

    为解决青少年追求性知识的胆怯、神秘和自罪感的困扰,分清性科学知识和淫秽下流的界限而不致受害。一是要从中小学有系统地分层次地进行青春期性教育;一是要开展心理咨询工作,以解决一些特殊的问题。

二、青春期性冲动与心理困扰:主要表现有三。

1.性幻想  青年好幻想,这可以有助于形成奋发前进的理想,但性幻想则不同。性幻想的内容是与异性交往有关,有情节、有人物、当事人可以自编、自导、自演,可以从情意缠绵的镜头直至性交,甚至会导致性兴奋、性器官充血及出现性高潮。性幻想在青春期是性冲动的一种发泄形式,是正常的心理现象,不应因此而自卑或自责,但是如果不能控制自己,过分沉溺其中,则有害于心身健康。

2.性梦 青春期后在梦中出现带色情的梦境,谓之性梦。其机理尚不明,一般认为与性激素达到一定水平和睡眠中性器官受刺激有关。男性性梦一般伴有遗精,梦越是生动逼真、肉体的快感愈大,醒后愈感到轻松。女性醒后往往以回忆梦境详情,并影响其情绪和行为。《红楼梦》中贾宝玉在秦可卿房中午睡,梦游太虚幻境,因云雨情而梦遗。

性幻想、性梦是正常生理状态的一种心理的反映,青少年要懂得这种现象的实质,不必因此而苦恼或慌恐不安。

3.手淫 手淫是人对性冲动和性欲的一种处理方式,是暂时的自慰行为。在作者咨询过的数百名大学生中有过手淫史的男性达98%,女性为78%。由于某种不科学、不健康的错误宣传,诸如“一滴精,十滴血”“手淫引起肾虚,会伤元气、会健忘、头晕”使一些青少年十分不安,一方面有恐惧感,另一方面难以戒除手淫行为。手淫后的追悔和焦虑,影响心理平衡和健康。应当告诫青少年要增强克制自己的能力,但不应恐吓。

    手淫和两性之间的性行为不同,正常的两性间性生活,是身心两方面都得到满足,手淫虽然也可得到某种发泄的快感。但不满足之感会接踵而来,还会产生沮丧的情绪,感到精疲力竭、羞耻和悔恨。

    要养成良好的生活习惯,如内衣勿太紧、被子勿太重、醒来立即起床,充实生活内容,丰富课余活动,不看色情文艺作品,善于约束自己。

下一页